Our first time
Tell me what you think!
Postat av: Emma
Hej Stephanie! Innan jag fick hjälp av dig med kost och träning så var jag inne på det här med LCHF.. Hur fungerar det egentligen? Är det bra? Förstår mig inte på den för den säger helt emot det du förespråkar (som faktiskt fungerar!!).. Här skriver fitnessguru att man ska undvika gröt, äta stora mängder grädde/hög fetthalt, fett smör, bea såser och allt vad det är. Tror du det funkar, är det inte dåligt för kroppen att köra den metoden?
Kram Emma
Postat av: Emma
Glömde länka: http://fitnessguru.se/LCHF
Trackback
